18 Lut

Jeść pyszne dania i dbać o sylwetkę

Odchudzanie to dłuższy plan, który, żeby zakończył się zwycięstwem, musi składać się z dwóch najważniejszych aspektów, które będą regularnie przestrzegane przez osobę starającą się pozbyć się nadmiaru kilogramów. To wymaga mocnej siły woli, ale trzeba przyznać, że każdej rzeczy da się nauczyć. Jednym z nich są codzienne ćwiczenia fizyczne, natomiast

18 Lut

Cellulit – jakie są powody występowania?

Skórka pomarańczowa to bolączka tysięcy kobiet. Nie jest on niebezpieczny dla zdrowia, jednak stanowi dla mnóstwa kobiet przyczynę zmartwienia ze względu na niezbyt przyjemny wygląd. Przyczyny formowania się cellulitu Jednym z najczęstszych powodów formowania się cellulitu, który nazywany jest również skórką pomarańczową, jest mała aktywność fizyczna. Wiele kobiet, bo to

18 Lut

W jaki sposób obniżyć poziom cholesterolu?

Wiele osób zmaga się z zwiększonym poziomem cholesterolu, a zwłaszcza frakcji LDL. Gdy wyniki badań morfologicznych jednoznacznie będą wskazywały na przekroczenie dozwolonej normy, należy jak najszybciej zmienić codzienną dietę, a mianowicie zrezygnować z żywności wysoko przetworzonej. Obserwacje wskazują na to, że już po paru miesiącach od stosowania odpowiednio zbilansowanej diety,

Copyright by Talpa