18 Lut

Dietetyczne desery

Któż z nas nie kocha łakoci! Kochamy się do nich uciekać by naprawić sobie humor, w czasie wypadów z przyjaciółmi czy oglądania telewizji, jednakże chociaż jest to sielankowe, tego rodzaju nawyki są niezwykle niezdrowe. Nadmiar cukru, tłuszczu i kalorii, których pełne są tradycyjne przekąski, może przysłużyć się do nadwagi, cukrzycy

18 Lut

Jadłospis dla łasuchów

Nie każda z nas potrafi oprzeć się słodkościom. Często deser jest bowiem naszym ulubionym posiłkiem, bez którego nie wyobrażamy sobie ani jednego dnia. Dobrze więc podkreślić, że nawet na diecie odchudzającej możemy sobie pozwolić na odrobinę słodkości podczas podwieczorku. Ogromną korzyścią możliwości zjadania deserów w czasie trwania diety jest brak

Copyright by Talpa